Durante más de 14 años fui adicto a la marihuana y el juego, conocido como ludopatía, cuyas realidades generaron en mí, un trastorno de ansiedad que literalmente me estaban volviendo loco, con ataques de pánico, delirios de persecución, agorafobia y serios problemas de insomnio.
Si bien busqué ayuda profesional en su momento, finalmente aprendí a gobernarme y hoy mis procesos de introspección y aumento de mi consciencia, se los comparto a mis estudiantes, no pacientes, porque el primero sugiere un proceso activo de aprendizaje, crecimiento y transformación, no de enfermedad.
Estos son los cinco ítems que trabajo con mis pupilos:
» Desarrollo del pensamiento crítico, frente a su realidad.
» Aprenden a ponerle disciplina a sus pensamientos, emociones, sentimientos, hábitos y creencias limitantes.
» Trabajan a profundidad la parte espiritual, respetando sus creencias, sin imposición alguna.
» Amor por la investigación y la curiosidad como pilares de cuestionamiento.
» Ven en la introspección la oportunidad de conocer sus claros oscuros, sin entrar a juzgarlos.
Con éxito mis procesos han generado cambios sustanciales en personas de México, Ecuador, Colombia, Puerto Rico, Costa Rica, España, Venezuela y comunidad hispana en Estados Unidos y Canadá.